ランパス9活用　第84弾！




市場食堂








こちらには2度目ですね！
以前もランパスを使わせていただいてます。





で、今回はと言いますと、



・　鯖の煮付け定食　　￥５００
　　　（通常　￥７００）



魚ってお昼ご飯にあまり食べないんです。
食べると美味しいと思うのに何故でしょう？





お店に入ります。


お店の方にランパスを提示し、
奥の席に。





セルフとなっていたお水を汲みましたが、
お茶を持ってきてくれたので、
そちらを主としていただいていきます。



きました。







すごく脂が乗った鯖が一番に目に入りました。





脇にはお惣菜3種類があります。


こちらのお惣菜などは、
市場内のお店のものを使っているという、
繋がりを感じるもの。


豆腐は、宮島食品。
鯖は平野鮮魚店。
お米は池永米穀店。
などなど。


惣菜は、
その冷奴と、
焼きビーフン、
だし巻き、
そしてお漬物。


箸の持っていき場に困りそうな品揃え。





サラダもあり、
ポテサラとフルーツが添えてあります。





これにおかわりができる、
味噌汁とご飯がつきます。





お味噌汁に箸をつけ、
中の具を探ると、
シジミが！


うれしいなぁ！
貝の味噌汁、
大好きなんです。





お漬物に醤油をかけ、
食べ進めていきます。





まず鯖！
ホント脂が乗っていて、
煮込み加減も抜群。





よくカスカスになっているのがあるんですけど、
こちらのはシットリとしてます。





これはご飯がススム君です。





一緒に煮たナスも柔らかくて美味しい。





しし唐ももっと欲しいくらい。





豆腐にも醤油をかけて、
パクリとひと口で！





だし巻きです。


ご飯は少なめにしてますが、
本当ならこのおかずで3杯は食べれそう。





ポテサラやサラダも付いているので、
栄養面のバランスは満点ですね！


これを食べてると、
100歳まで生きれそうです！


美味しかったです。
ごちそうさま。





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市場食堂


尼崎市杭瀬本町１－１９－２
０６－４８６８－２５６５
１１：００～ＯＳ１４：３０
休　木曜日




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